Sranda na golfu
Jsem opravdu hodnÄ› ráda, že v dneÅ¡nà dobÄ› je sport opravdu hodnÄ› oblÃbený. Také si docela myslÃm, že sport už je v dneÅ¡nà dobÄ› tak moc modernÃ, že ho každý dÄ›lá jenom, aby byl in. A já se tomuhle nedivÃm a jsem ráda, protože sportovánà je podle mého názoru opravdu hodnÄ› důležité a je to prvnàkrok k tomu, abychom byli zdravÃ. SamozÅ™ejmÄ› že také pravidelný sport pomáhá proti obezitÄ›, abychom nebyli obéznà a také pomáhá na kardiovaskulárnà systém. Pokaždé, když se vaÅ¡e srdce rozbuÅ¡Ã, a to právÄ› nÄ›jakým sportem, a tÅ™eba opravdu co nejrychlejÅ¡Ãm bÄ›hem, tak samozÅ™ejmÄ› tÃm posilujete váš kardiovaskulárnà systém.
A jednoduÅ¡e Å™eÄeno cviÄÃte a posilujete srdce. Protože vaÅ¡e srdce se také potÅ™ebuje opravdu pořádnÄ› prohnat a na to je nejlepÅ¡Ã tÅ™eba půl minutový sprint. Já sama jsem dÅ™Ãve bÄ›hala sprinty, ale vydržela jsem tak maximálnÄ› jednu minutu a potom mÄ› bohužel z naÅ¡eho sportovnÃho klubu vyhodili, že jsem prý zaÄala být pomalá. Já tohle chápu, protože jsem zaÄala mÃt bolesti v kotnÃku, tak jsem radÄ›ji se sportem skonÄila, nynà ale hraji volejbal a musÃm Å™Ãct, že i volejbal mÄ› opravdu hodnÄ› chytil.
Dokonce i s partnerem jsme zkouÅ¡eli hrát golf. Myslela jsem si, že golf bude úplnÄ› nuda, že to snad ani nenà sport, že sport ani nejsou Å¡achy, jenomže musÃm Å™Ãct, že Å¡achy jsem hrála dÅ™Ãve s otcem a bavà mÄ›. A golf jsem si pÅ™Ãmo zamilovala. Golf miluji, také jsem Å™ekla partnerovi, že já jsem opravdu ráda, že mÄ› partnerka golfu pÅ™itáhl a dokonce oba dva chodÃme také do golfového klubu, kde se také scházÃme s různými pÅ™Ãznivci tohoto sportu. PÅ™i golfu se cÃtÃm opravdu skvÄ›le a také žensky. A já jsem si také mezi golfisty naÅ¡la skvÄ›lé dvě kamarádky, se kterými také chodÃme vždycky tÅ™eba na obÄ›dy a nebo také dÄ›láme dámské jÃzdy, a to právÄ› na golfovém hÅ™iÅ¡ti, kde si dáváme zápasy v golfu, a to jenom my ženy.Â